冰箱两侧发烫是一个常见的问题，可能会给用户带来困扰和不安全因素。本文将从多个方面阐述冰箱两侧发烫怎么办的解决方法，帮助用户解决这个问题。

1. 清洁冰箱周围环境

我们需要确保冰箱周围的环境清洁。冰箱两侧发烫可能是因为周围堆积了灰尘或杂物，导致散热不良。用户可以使用吸尘器或软刷清理冰箱周围的灰尘，同时移开附近的杂物，确保冰箱的散热通畅。

如果冰箱后面有空隙，可以考虑将冰箱移离墙壁，增加通风的空间，以提高散热效果。

还可以在冰箱两侧放置散热器或风扇，增加散热面积和风量，帮助冰箱降温。

2. 检查冰箱温度设置

冰箱两侧发烫还可能是因为冰箱温度设置过高。用户可以检查冰箱的温度设置，确保温度在适宜范围内。冰箱的冷藏室温度应该在2-8摄氏度，冷冻室温度应该在-18摄氏度左右。

如果温度设置正确但问题仍然存在，可以尝试将冰箱温度稍微调低一些，观察是否有改善。

3. 检查冰箱密封性

冰箱两侧发烫还可能是因为冰箱密封性不好，导致外界热量进入冰箱内部。用户可以检查冰箱门的密封条是否完好，并及时更换损坏的密封条。

还可以检查冰箱门是否关闭严实，是否有漏气现象。如果发现问题，可以调整冰箱脚轮高度，使冰箱保持水平并且门能够完全关闭。

4. 减少冰箱内部负荷

冰箱两侧发烫还可能是因为冰箱内部负荷过重，导致制冷系统超负荷运行。用户可以检查冰箱内部的食物摆放情况，合理分配食物位置，避免堆积过多食物。

还可以定期清理冰箱内部，避免冰箱内积存过多冰霜或污垢，影响制冷效果。

5. 寻求专业维修帮助

如果以上方法都无法解决冰箱两侧发烫的问题，用户可以考虑寻求专业维修帮助。可能是冰箱的散热器或制冷系统出现故障，需要专业技术人员进行维修。

在寻求维修帮助之前，用户可以记录下冰箱的型号、故障现象等信息，以便维修人员更好地了解问题并提供解决方案。

冰箱两侧发烫是一个常见问题，可能是由于环境不良、温度设置不当、密封性差、负荷过重等原因引起。用户可以通过清洁冰箱周围环境、调整温度设置、检查密封性、减少负荷等方法解决问题。如果问题仍然存在，可以寻求专业维修帮助。

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