安照正规必须做电容耐压测试、漏电流测试、电感量测试，才能确定好坏。
如果是判别：（1）看是否泄漏电解液（2）看外壳是否鼓起（3）用灯泡放电对比亮度（4）对比温升温度特别高说明漏电严重（5）用可调直流电源查漏电流。（6）加入交流电源看对比电流大小（电流小的表示容量小减小了）

对于电容好坏的判断，我建议你用指针式万用表，也可以用数字表的测电容档。
如果用指针式万用表，一般用R×1K档，将表笔分别接上电容的两极。这时万用表指针将摆动，然后慢慢恢复到零位或零位附近。这样的电容器是好的。电容器的容量越大，充电时间越长，指针向00方向摆动得也越慢。
如果接上后，指针不动显示的阻值很少并不动，可以肯定是坏。
楼主所说的16UF/450VAC的电容如果用指针式表R×1K档测试的话，指针摆动应为较大，之后回落到00处。至于两脚间的阻值为11.7M也不能说它已坏。如果能正常充放电的话，此电容还是好的。只是其容量就要用电容档测试才能准确知道。对于此电容的测试（仅限楼主所说的这只电容），最直接最简单的方法：用220V交流电直接接上，可以先接一极，用另一条电源线碰触另一电容脚。如果在碰触时有明显的不大的火花，就可以肯定此电容有充电，也就是说此电容没坏。

拆下电容，用指针万用表，拨到1K档位，用两表针接触电容两端，表针应向右边摆动，然后慢慢回到左边，（幅度因容量而不同），把两根表针线对调，接触电容两端，表针应迅速向左摆动比上次大的行程，然后慢慢回0，则电容是好的，如果表针不动或一直在右边，电容断路或短路，是坏了。

将两只表笔接上电容两极,如果阻值越来越大说明电容是好的,阻值为零或无穷大说明电容是坏的

1UF一下用20K 1UF到100UF用2K 100UF用2OO

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